Verduras

Mazorcada

https://www.productoslibertad.com.co/wp-content/uploads/2023/06/mazorcada-1.mp4 👩🏼‍🍳 Prepara una 🌽 𝗠𝗔𝗭𝗢𝗥𝗖𝗔𝗗𝗔 🌽 junto con 🗽 𝗣𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝘁𝗼𝘀 𝗟𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮𝗱. 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒 🍅 6 mazorcas tiernas.🍅 1 pechuga cortada en tiras.🍅 200 gr de tocineta ahumada.🍅 Queso doble crema.🍅 Queso costeño.🍅 2 tomates licuados.🍅 1 cebolla blanca finamente picada. 🍅 Ajo molido de Productos Libertad. 🍅 4 cdas de salsa de tomate.🍅 200 gr …

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Falafel con salsa de yogurt

https://www.productoslibertad.com.co/wp-content/uploads/2023/05/82.-Falafel-con-salsa-de-yogurt.mp4 Preparemos 👩🏽‍🍳👨🏿‍🍳 este plato típico del Oriente Medio: 🧆 𝐅𝐀𝐋𝐀𝐅𝐄𝐋 𝐂𝐎𝐍 𝐒𝐀𝐋𝐒𝐀 𝐃𝐄 𝐘𝐎𝐆𝐔𝐑𝐓 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒 🧆 1 taza garbanzos hidratados desde el día anterior.🧆 1 cebolla cabezona.🧆 1 tallo cebolla verde.🧆 2 dientes de ajo de Productos Libertad.🧆 Cilantro fresco.🧆 Perejil fresco.🧆 Comino molido de Productos Libertad.🧆 Pimienta molida de Productos Libertad.🧆 Nuez moscada …

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Crepes de pollo y champiñones

Productos Libertad 🗽 te trae esta delicia para compartir: 🥞𝐂𝐑𝐄𝐏𝐄𝐒 𝐃𝐄 𝐏𝐎𝐋𝐋𝐎 𝐘 𝐂𝐇𝐀𝐌𝐏𝐈Ñ𝐎𝐍𝐄𝐒 🍗🍄 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒 🥞 1 ½ taza de harina de trigo. 🥞 2 huevos. 🥞 ½ taza de agua. 🥞 1 taza de leche. 🥞 1 pizca de sal. 🥞 3 cu mantequilla derretida. 🥞 1 pechuga sin hueso cortada en tiras. …

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Crema de coliflor

https://youtu.be/gg0fe8_P3hY Preparemos 👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳 una exquisita 👌🏻 𝑪𝑹𝑬𝑴𝑨 𝑫𝑬 𝑪𝑶𝑳𝑰𝑭𝑳𝑶𝑹 🥦 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒 🍗 Pechuga deshuesada.🍗 Adobo para pollo de Productos Libertad.🍗 1 coliflor lavada.🍗 2 cebollas cortadas en cuartos.🍗 1 tallo de apio.🍗 5 dientes de ajo de Productos Libertad. 🍗 Huesos de pechuga.🍗 1 lt de leche.🍗 Crema de leche al gusto.🍗 2 cdas de …

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Ensalada de quinua y vegetales salteados

https://youtu.be/N2Vd4Yc4Bc8 👩🏻‍🍳👨🏽‍🍳 Cocinemos juntos una 👌🏽 saludable 🥗 𝒆𝒏𝒔𝒂𝒍𝒂𝒅𝒂 𝒅𝒆 𝒒𝒖𝒊𝒏𝒖𝒂 𝒚 𝒗𝒆𝒈𝒆𝒕𝒂𝒍𝒆𝒔 𝒔𝒂𝒍𝒕𝒆𝒂𝒅𝒐𝒔. 🥕🧅🥦𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒🥕 Quinoa de Productos Libertad. 🥕 Brócoli cocido al vapor 1 und. 🥕 Jengibre de Productos Libertad. 🥕 Limoncillo de Productos Libertad. 🥕 Salsa de soya 4 cdas. 🥕 Zanahoria en julianas 250 gr. 🥕 Cebolla en julianas 200 gr. 🥕 …

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Ensalada fresca mediterránea

https://youtu.be/Xcc0PvvU32k Prepara esta 😋 deliciosa y saludable 𝙀𝙣𝙨𝙖𝙡𝙖𝙙𝙖 𝙛𝙧𝙚𝙨𝙘𝙖 𝙢𝙚𝙙𝙞𝙩𝙚𝙧𝙧á𝙣𝙚𝙖 🥓 con Productos Libertad 🗽 𝙄𝙣𝙜𝙧𝙚𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩𝙚𝙨🥗 Lechuga crespa verde y morada.🥗 Almendras de Productos Libertad.🥗 Ajonjolí de Productos Libertad.🥗 Zanahoria cortada en finas julianas.🥗 Manzana verde en medialunas.🥗 Melón cortado en cubos.🥗 Jamón serrano. 𝘼𝙙𝙚𝙧𝙚𝙯𝙤🍯 1 taza yogurt griego.🍯 Zumo de 2 limones.🍯 3 cucharadas …

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Medallones a la pimienta y champiñones

https://youtu.be/zcJs_WhEIs4 🗽 Productos Libertad te enseña a 👩🏻‍🍳 preparar unos 🤤🍴 𝙈𝙚𝙙𝙖𝙡𝙡𝙤𝙣𝙚𝙨 𝙖 𝙡𝙖 𝙥𝙞𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙖 𝙮 𝙘𝙝𝙖𝙢𝙥𝙞ñ𝙤𝙣𝙚𝙨 🍄🧂 𝙄𝙣𝙜𝙧𝙚𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩𝙚𝙨 🍄 500 gr Solomillo entero.🍄 Pimienta entera de Productos Libertad.🍄 Sal gruesa al gusto.🍄 Ajo molido de Productos Libertad.🍄 Romero entero de Productos Libertad.🍄 1 taza de vino tinto.🍄 200 gr Champiñones en mitades.🍄 Orégano picado …

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Sopa minestrone

❤️ Y qué tal una deliciosa 𝐒𝐎𝐏𝐀 𝐌𝐈𝐍𝐄𝐒𝐓𝐑𝐎𝐍𝐄 🍲 para celebrar este fin de semana de ❤️ 𝐀𝐌𝐎𝐑 𝐘 𝐀𝐌𝐈𝐒𝐓𝐀𝐃. ❤️ 5️⃣ Porciones I𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒 ❤️ 3 libras tomate ❤️ 1 cebolla cabezona ❤️ zuccini ❤️ 1⁄2 libra de zanahoria ❤️ 3 tallos de apio ❤️ 1⁄2 libra de habichuelas ❤️ Conchitas ❤️ 1⁄2 libra pernil …

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Rollitos de cerdo con verduras en salsa de ciruelas

💞 Este fin de semana te invitamos a preparar unos deliciosos 𝐫𝐨𝐥𝐥𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐫𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐮𝐫𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐬𝐚𝐥𝐬𝐚 𝐝𝐞 𝐜𝐢𝐫𝐮𝐞𝐥𝐚𝐬.👨🏻‍🍳 INGREDIENTES: 🗽 4 filetes de cerdo 🗽 1 zuccini o calabacín 🗽 1 Zanahoria 🗽 Adobo de 𝐏𝐑𝐎𝐃𝐔𝐂𝐓𝐎𝐒 𝐋𝐈𝐁𝐄𝐑𝐓𝐀𝐃 Cerdo BBQ 🗽 Ciruelas deshidratadas de 𝐏𝐑𝐎𝐃𝐔𝐂𝐓𝐎𝐒 𝐋𝐈𝐁𝐄𝐑𝐓𝐀𝐃 🗽 ½ taza de vinagre blanco 🗽 ½ …

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Goulash húngaro

https://youtu.be/cCOH6vZ72tc Prepárale un sabroso Goulash Húngaro a esa gran mujer qué hay en tu vida: 👸🏻👸🏼👸🏽–𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:🗽 Las carnes que se pueden utilizar para esta rica preparación, pueden ser: cabeza de lomo viche, lomo redondo, y caderita 1000 gms, lomito de cerdo 750 gms, tocineta ahumada 250 gms, picando estas carnes en cubos de un centímetro.🗽 …

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